Ha egy gyors, laktatĂł Ă©s egyszerƱ vacsorĂĄt keresel, ezt a tonhalas wrapet Ă©rdemes kiprĂłbĂĄlnod. A krĂ©mes, tonhalas töltelĂ©k pĂĄr perc alatt elkĂ©szĂŒl, utĂĄna mĂĄr csak meg kell tölteni Ă©s ropogĂłsra sĂŒtni a tortillĂĄt. A majonĂ©zes-tejfölös alap a mustĂĄrral egyĂŒtt nagyon jĂłl mƱködik a tonhallal, a friss kĂgyĂłuborka pedig kellemesen könnyeddĂ© teszi. đŻ
Â
HozzĂĄvalĂłk 2 tekercshez
Â
- 1 db tortilla
- 1 konzerv tonhal
- 50â70 g kukorica
- œ kĂgyĂłuborka
- 1â2 ek majonĂ©z
- 1â2 ek tejföl
- 1 tk mustĂĄr
- sĂł
- frissen Ćrölt bors
- 50â70 g reszelt sajt
Â
hirdetés

ElkĂ©szĂtĂ©s
Â
1. Keverd össze a majonĂ©zt, a tejfölt Ă©s a mustĂĄrt, majd sĂłzd Ă©s borsozd ĂzlĂ©s szerint.
2. Add hozzĂĄ a lecsepegtetett tonhalat, a kukoricĂĄt Ă©s a kis kockĂĄkra vĂĄgott kĂgyĂłuborkĂĄt, majd alaposan keverd össze.
3. Kend meg a tortillalapot a tonhalas krémmel, majd szórd meg reszelt sajttal.
4. Tekerd fel szorosan, majd helyezd az air fryerbe.
5. SĂŒsd 180 °C-on kb. 5â8 percig, amĂg a tortilla kĂvĂŒl ropogĂłs, a sajt pedig szĂ©pen megolvad.
6. Hagyd egy-kĂ©t percig hƱlni, majd vĂĄgd fĂ©lbe, Ă©s mĂĄr tĂĄlalhatod is. đŻ